Avatar of Joanna Pieniążek

Joanna Pieniążek

Magister filologii rosyjskiej. Od zawsze miłośniczka mody i lumpeksów. Od niedawna zafascynowana świadomym podejściem do życia, ekologią i podróżami. Wolne chwile wypełnia czytaniem książek i słuchaniem podcastów.
Porto

Porto – portugalski skarb nad Atlantykiem

Szum fal, słońce, przepyszne jedzenie, wyborne wino, uśmiechnięci mieszkańcy, piękne zabytki, czyli miejsce idealne na ...

prysznic

Peeling skóry głowy sposobem na mocne włosy

Peelingi całego ciała i twarzy to jedne z najczęściej stosowanych zabiegów pielęgnacyjnych. Od niedawna na ...

Mata do akupresury

Medycyna chińska w domowym zaciszu, czyli mata do akupresury

Nieergonomiczne miejsce pracy, długie godziny spędzane przed ekranem telefonu, stres, źle  zbilansowana dieta, siedzący tryb ...

Gua sha

Masaż twarzy płytką Gua sha

W ostatnich latach popularne stały się azjatyckie rytuały pielęgnacyjne, np. dwuetapowe oczyszczanie twarzy, codziennie nakładanie ...

Awokado

Awokado - Owoc, zwany „masłem Bogów”

Awokado jest powszechnie znane dzięki szerokiemu wachlarzowi jego wartości odżywczych. Jednak, czy wiemy, w jakich ...