Jak zadbać o dłonie zimą?

Dopiero pierwsza połowa grudnia za nami, a Ty zastanawiasz się dlaczego twoje dłonie już są tak przesuszone i zaczerwienione? Dodatkowo często …

Klaudia Okularczyk

Wege to znaczy zdrowo?

Oczywiście, że od dawna już wszyscy wiemy jak ważne jest spożywanie warzyw i owoców w codziennej diecie. Jednakże czy oznacza to, …

Magdalena Klosa

Jak poprawnie używać szczoteczki sonicznej?

artykuł sponsorowany

Szczoteczka soniczna to urządzenie, które stale zyskuje na popularności. Jej największą zaletą jest szybkie i skuteczne oczyszczanie cery. Wynika to z …

variance

Wszystko o saunowaniu

Jesienią poszukujemy różnych sposobów na wzmocnienie odporności i ogrzanie organizmu. Szczególnie pomocny jest wówczas kubek gorącej herbaty. Doceniamy właściwości rozgrzewających przypraw, …

Magdalena Klosa

Aromaterapia w zaciszu domowym

Potrzebujesz ukojenia, relaksu lub poprawy samopoczucia? A może pomocy w przeziębieniu czy uporczywym bólu głowy? Spróbuj aromaterapii w domu i przekonaj …

Klaudia Okularczyk

Jak to jest z tym glutenem?

Moda na healthy food, diety i siłownię trwa w najlepsze. Można nawet powiedzieć, że zdecydowana większość społeczeństwa, albo przynajmniej połowa, w …

Magdalena Klosa

Najbardziej kontrowersyjne diety

Jeżeli interesujecie się zdrowym odżywianiem, z pewnością doskonale zdajecie sobie sprawę jak wiele różnych diet i planów żywieniowych można znaleźć w …

Magdalena Klosa

Kasztany – Cudowne właściwości

Kasztany towarzyszą nam jesienią od najmłodszych lat. Już w przedszkolu dzieci zbierają kasztany i robią z nich zabawne ludziki. Nawet jako …

Klaudia Okularczyk

Na temat zdrowia i relaksu napisano już całe tomy, a wciąż jest wiele wiedzy do przekazania.  Temat, którym jest zdrowie i uroda zdaje się nie do wyczerpania i wciąż powstają metody uzyskania doskonałego zdrowia, lub odzyskania utraconego. Trzeba też wiedzieć, że każda nowa metoda i sposób niejako niekonwencjonalny, dopełniają się i uzupełniają wzajemnie. Kategoria zdrowie i uroda zawiera mnóstwo sprawdzonych sposobów i technik dla ciała, jak zachować je w nienagannym zdrowiu zarówno fizycznym, jak i mentalnym. Są to między innymi specjalne zestawy masaży, a także sposoby dbania o wygląd ciała. Poza tym specjalnie ułożone diety wpływają pozytywnie na stan samopoczucia i odczuwania komfortu, jak zresztą i relaksujące techniki akupunktury i akupresury. Techniki i czynności te są od dawna i z powodzeniem stosowane na całym świecie i cieszą się niezrównaną skutecznością oraz niesłabnącą atrakcyjnością.