Zdrowe zakupy

Na przestrzeni ostatnich lat, przechodząc transformację od ‘amerykanizacji do medytacji‘, nie tylko zmieniliśmy nasze codzienne zachowania, sposób postrzegania świata, ale również …

Magda K
9 kwietnia, 2021

Hydrolat – destylat dla ciała

Pozostając w temacie kosmetyków naturalnych, obok ostatnio wspomnianej glinki, specyfikiem coraz bardziej zyskującym na popularności, jest hydrolat. Podobnie jak glinka, jest …

Ada J
5 kwietnia, 2021

Glinka kosmetyczna – leczniczy minerał

Pożyteczna, zdrowa i uniwersalna w użyciu – przedstawiamy glinkę kosmetyczną! Pochodząca od matki ziemi, tak ciekawa, że poświęcona jej została cała …

Ada J
30 marca, 2021

Matcha – najzdrowsza herbata świata

Japończycy to prawdziwi mistrzowie picia herbaty, którzy z niepozornej czynności stworzyli prawdziwe święto. Pomimo, że tak naprawdę to nie z Japonii, …

Joanna P
29 marca, 2021

Jak przechowywać warzywa i owoce

Doskonale wiemy, że warzywa i owoce są bardzo zdrowe i warto włączyć je do swojej codziennej diety. Jednakże, czy zastanawialiście się …

Klaudia O
14 lutego, 2021

5 pomysłów na walentynkowy mani

Walentynki coraz bliżej, a Wy nie macie pomysłu na paznokcie? Oto kilka propozycji, które sprawdzą się w tym dniu idealnie! Minimalizm …

Klaudia O
4 lutego, 2021

Jak zacząć jeść zdrowo?

Zima niestety nie sprzyja sportowej sylwetce. Dużo więcej czasu spędzamy w domu niż na świeżym powietrzu. Dodatkowo za sprawą wciąż trwających …

Magda K
2 lutego, 2021

Na temat zdrowia i relaksu napisano już całe tomy, a wciąż jest wiele wiedzy do przekazania.  Temat, którym jest zdrowie i uroda zdaje się nie do wyczerpania i wciąż powstają metody uzyskania doskonałego zdrowia, lub odzyskania utraconego. Trzeba też wiedzieć, że każda nowa metoda i sposób niejako niekonwencjonalny, dopełniają się i uzupełniają wzajemnie. Kategoria zdrowie i uroda zawiera mnóstwo sprawdzonych sposobów i technik dla ciała, jak zachować je w nienagannym zdrowiu zarówno fizycznym, jak i mentalnym. Są to między innymi specjalne zestawy masaży, a także sposoby dbania o wygląd ciała. Poza tym specjalnie ułożone diety wpływają pozytywnie na stan samopoczucia i odczuwania komfortu, jak zresztą i relaksujące techniki akupunktury i akupresury. Techniki i czynności te są od dawna i z powodzeniem stosowane na całym świecie i cieszą się niezrównaną skutecznością oraz niesłabnącą atrakcyjnością.