Lifestyle

Kategoria „Lifestyle” to przewodnik po zdrowym, szczęśliwym i pełnym radości życiu. Obejmuje tematy takie jak zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, podróże, medytacja i wiele innych aspektów życia. Oferuje inspiracje i wskazówki, które pomagają cieszyć się życiem w różnych sferach, zarówno w samotności, z rodziną, jak i przyjaciółmi. Warto eksplorować tę kategorię, aby znaleźć sposoby na polepszenie swojego stylu życia.

Joga, Rodzaje jogi -Kobieta praktykująca Jogę

Czym naprawdę jest joga? Podróż od duchowości do wellness

Joga, z tradycji starożytnej Indii, promuje harmonię ciała, umysłu i ducha poprzez asany, pranajamę, medytację i etyczne zasady życia. Ewoluując od swoich filozoficznych i duchowych korzeni, stała się […]

Joga kundalini

Joga Kundalini – Na czym polega? Równowaga czakr

Joga Kundalini, często określana jako najbardziej tajemnicza i mistyczna odmiana jogi, wyróżnia się na tle innych form praktyki, takich jak Hatha Joga, unikalnym połączeniem elementów fizycznych, mentalnych oraz […]

Hatha Joga

Hatha Joga: Twoja ścieżka do wewnętrznej harmonii i siły

W dzisiejszym, szybko zmieniającym się świecie, gdzie codzienne wyzwania i stres stają się naszymi stałymi towarzyszami, poszukiwanie równowagi między ciałem a duchem wydaje się być nie tylko pożądane, […]

pexels lil artsy 3166839 jpg

Happy Life – recenzja książki Kasi Bem

„Happy Life” autorstwa Kasi Bem to inspirująca książka, która skupia się na promowaniu pozytywnego podejścia do życia. W swojej publikacji, Kasia z sukcesem przekazuje swoje przemyślenia i doświadczenia, […]

Brianna West Jak uzdrowić siebie

Czy książki mają moc uzdrawiania? Recenzja „Jak uzdrowić siebie” Brianny West

Owszem, książki mają ogromną moc! Wystarczy, że zmienią nasze spojrzenie na rzeczywistość, a mogą posłużyć nam jak naprawdę dobra terapia. „Jak uzdrowić siebie” to książka z serii tych […]

filmy na święta

Filmy świąteczne na Netflix dla całej rodziny

Święta to magiczny czas, który spędzamy z najbliższymi, delektując się pysznym jedzeniem i ciesząc się ciepłem domowego ogniska. A jeśli dodamy do tego wspólne oglądanie świątecznych filmów np. […]

Jarmark Świąteczny

Jarmark Świąteczny w Pradze

Święta zbliżają się wielkimi krokami. A wraz z przygotowaniami do świąt organizowane są Jarmarki Bożonarodzeniowe w wielu miastach. W tym roku odwiedziliśmy jarmark na Rynku Staromiejskim w Pradze […]

loki2 screen jpg

Loki – Drugi Sezon: Nowe Przygody Wielowymiarowego Boga Kłopotów

Drugi sezon amerykańskiego serialu „Loki” z 2023 roku, oparty na komiksach wydawnictwa Marvel Comics, kontynuuje fascynującą historię tytułowego bohatera. Loki współpracuje teraz z Mobiusem M. Mobiusem, Łowcą B-15 […]

pexels vlada karpovich 7368277 scaled jpg webp

Wyspy Zielonego Przylądka – czy warto?

Sezon wakacyjny trwa, pora więc na wakacyjny wyjazd! W celu znalezienia wymarzonego, egzotycznego urlopu przejrzeliśmy mnóstwo ofert różnych biur podróży. Najbardziej popularne kierunki 2023 to Turcja, Bułgaria, Grecja […]

moda less

Cyrkularnie – czyli jak? Moda w nowym wydaniu

Sieciówki w dużej mierze przyzwyczaiły nas do fast fashion. Powstaje dużo, szybko, nie zawsze tanio, ale z reguły słabej jakości. Dotychczas dominował linearny model obiegu produktu: produkcja – […]

280114293 3131723087073619 3750206460891853823 n scaled jpg webp

Feministyczny zryw literatury

Wciąż rozbrzmiewa echo październikowych protestów*,  odbywają się mniejsze zgromadzenia w związku z wyrokiem Trybunału Konstytucyjnego, w mediach regularnie powraca temat praw kobiet – albo ich bezprawia, w zależności […]

IMG 6649 scaled jpg webp

Jak osiągnąć dobrostan zdaniem Agnieszki Maciąg?

Jak realizować się w życiu oraz cieszyć satysfakcją w różnych jego aspektach? Odpowiedzi na te i podobne pytania poszukuje wielu z nas. Autorka licznych pozycji o charakterze poradnikowym […]