Wszyscy doskonale wiemy, że o zdrowie trzeba dbać, a priorytetem na drodze do zdrowia i ...
Zdrowie i uroda
Porady zdrowotne i sekrety piękna dla każdego
Temat zdrowia i urody jest obszerny i ciągle ewoluujący, oferując różnorodne metody pielęgnacji ciała i umysłu. Dzięki specjalnym masażom, zdrowej diecie oraz technikom relaksacyjnym, możemy utrzymać doskonałe zdrowie fizyczne i psychiczne. Te sprawdzone praktyki cieszą się globalnym zainteresowaniem i skutecznością.
Brakuje Ci energii? Zacznij od picia wody!
Większość z nas wie, że ciało człowieka składa się w ok. 70% z wody. Ale ...
Czarnuszka - Złoto Faraonów
Nasiona czarnuszki to wyjątkowo mało popularny i rzadko stosowany dodatek zarówno w polskiej kuchni, jak ...
(Nie)bezpieczne silikony! Czy silikony w kosmetykach są dla nas szkodliwe?
Kilka lat temu do sieci trafiła wiadomość, że silikony w kosmetykach są szkodliwe. Według tej ...
Suche i napuszone włosy? A to… PEH! - o świadomej pielęgnacji włosów
Każda z nas jest inna! Różnimy się kolorem oczu, kształtem nosa, figurą… każdy aspekt naszego ...
Szparagi - samo zdrowie na śniadanie, obiad i kolację
Przełom wiosny i lata to pora, kiedy w naszych miastach pojawiają się stragany ze świeżymi ...
Siemię lniane - Dar matki natury
Choć zdawać by się mogło, że to zwyczajna roślina, len to kolejny ze wspaniałych darów ...
Witamina C w kosmetykach. Czy warto stosować kwas askorbinowy w pielęgnacji?
Kwas askorbinowy, znany większości jako witamina C, to związek chemiczny, który jest nam niezbędny do ...
Ashwagandha - naturalny sposób na stres i niepokój
Ashwagandha, zwana również witanią ospałą, bądź żeń – szeniem z Indii jest rośliną cenioną przez ...
Zdrowe zakupy
Na przestrzeni ostatnich lat, przechodząc transformację od 'amerykanizacji do medytacji', nie tylko zmieniliśmy nasze codzienne ...
Który miód wybrać? Właściwości i zastosowania miodów
Naturalny miód, prócz walorów smakowych, posiada również właściwości lecznicze. Każdy organizm jest inny, zatem powinniśmy ...
Hydrolat - destylat dla ciała
Pozostając w temacie kosmetyków naturalnych, obok ostatnio wspomnianej glinki, specyfikiem coraz bardziej zyskującym na popularności, ...