Ryby są bardzo zdrowe, dlatego też powinniśmy włączyć je na stałe do swojej diety. Zdania na temat ryb wędzonych są bardzo podzielone, jednak łosoś zawiera […]
Sałatki
Sałatka z roszponką i owocami
Połączenie owoców i warzyw to pomysł na sałatkę dla osób, które lubią eksperymentować w kuchni. Soczyste, słodkie owoce przełamane solą himalajską w towarzystwie orzechów, oliwy […]
Sałatka z pomidorami, fetą i czerwoną cebulą
Każdy z nas zna sałatkę grecką, ale tak naprawdę, każdy przygotowuje ją w nieco inny sposób. Dziś podrzucamy nasz przepis na szybką grecką sałatkę, która […]
Sałatka z burakiem i serem feta
Buraki kojarzymy przede wszystkim w wersji tartej jako dodatek do niedzielnego obiadu. Burak zawiera wiele cennych wartości odżywczych, wpływa korzystnie na odporność organizmu, obniża ciśnienie […]
Sałatka z serem lazur i oliwkami
Kolejnym świetnym pomysłem na lunch do pracy jest sałatka z serem lazur i oliwkami. Co ważne – przy wyborze sera, czytajmy skład! Unikajmy konserwantów, wzmacniaczy […]
Sałatka z gyrosem
Szukacie przepisu na pyszną sałatkę gyros? To świetny pomysł zarówno na lunch, przystawkę, jak i kolację! Sprawdźcie koniecznie!
Włoska sałatka z makaronem
Włoska sałatka z makaronem łączy w sobie ugotowany makaron, świeżą rukolę, bazylię, kawałki mozarelli i pomidorki koktajlowe, tworząc lekkie i aromatyczne danie. Sos z gęstej […]