Avatar of Joanna Pieniążek

Joanna Pieniążek

Magister filologii rosyjskiej. Od zawsze miłośniczka mody i lumpeksów. Od niedawna zafascynowana świadomym podejściem do życia, ekologią i podróżami. Wolne chwile wypełnia czytaniem książek i słuchaniem podcastów.
Ashwagandha

Ashwagandha - naturalny sposób na stres i niepokój

Ashwagandha, zwana również witanią ospałą, bądź żeń – szeniem z Indii jest rośliną cenioną przez ...

„Czując. Rozmowy o emocjach” Agnieszka Jucewicz

„Czując. Rozmowy o emocjach” Agnieszka Jucewicz

Dziennikarka Agnieszka Jucewicz w swojej książce pt. „Czując. Rozmowy o emocjach” prowadzi dialog z wybitnymi ...

Twoja wewnętrzna moc - Agnieszka Maciąg

Twoja wewnętrzna moc. Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach. Agnieszka Maciąg

Rok 2020 był inny niż poprzednie. Może był trudniejszy, bo przepełniony nadprogramową ilością problemów życia ...

Mata do akupresury

Medycyna chińska w domowym zaciszu, czyli mata do akupresury

Nieergonomiczne miejsce pracy, długie godziny spędzane przed ekranem telefonu, stres, źle  zbilansowana dieta, siedzący tryb ...